什么牌子的蛋白粉好?老人提高免疫力,这款就不错!

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免疫力的强弱,不仅由免疫系统本身所决定,也与消化系统、呼吸系统等的健康密切联系,而随着年龄的增长,人体的各个器官机能都在下降,免疫力的下降自然也在所难免,因此对于老人来说,想要提高免疫力,需要从各个方面入手,尤其是饮食上,需要多补充蛋白质类食品。

蛋白质对老人的免疫力至关重要。

蛋白质是一切生命活动的物质基础,免疫作为人体生理功能的一部分,蛋白质自然也是维持人体免疫功能的重要物质基础。

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蛋白质构成人体一切的细胞和组织,这其中就包括了免疫细胞、免疫因子等各种免疫活性物质,广泛参与、调节机体的生理功能。蛋白质缺乏,会导致免疫细胞、免疫因子合成受阻,数量、活性下降,免疫力自然也就降低了。同时,人体每日约有3% 的蛋白质会进行更新,就更加需要补充充足的蛋白质。

而老人由于咀嚼功能、消化功能的能力下降,很难保证每日蛋白质都摄入充足。因此,日常生活中就需要食用一些容易消化吸收的蛋白质食品。例如大豆、牛奶等等,而对于像肉类等脂肪含量高的食物,对三高老人就不太适宜了,可以用蛋白粉来帮助补充蛋白质。

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蛋白粉是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白等蛋白,或上述几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末,氨基酸种类丰富,吸收消化率高,非常适合老人食用。尤其是动植物双蛋白的蛋白粉。

动植物双蛋白的蛋白粉,结合了动物蛋白和植物蛋白的优点,含有人体需要的多种氨基酸,且比例合适,吸收消化率更高。对于老人来说,什么牌子的蛋白粉好呢?这里推荐汤臣倍健蛋白粉。

汤臣倍健蛋白粉遵循食物互补的原则,选用新西兰进口乳清蛋白搭配东北非转基因大豆蛋白两种优质蛋白作为原材料,科学配比,可充分发挥动植物双蛋白的叠加优势,为人体提供必需的9种氨基酸。汤臣倍健蛋白粉中的蛋白质含量高达80%,消化吸收率达到了90%以上,能够有效被人体吸收利用,更利于老人食用。汤臣倍健蛋白粉食用方法简便,每天一次一勺,温水冲调即可食用。

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什么牌子的蛋白粉好?老人提高免疫力,就选汤臣倍健蛋白粉!

编辑:雷

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