上火牙龈肿痛怎么办

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上火后会引起许多不适的症状出现,比如咳嗽、口角生疮、牙龈肿痛等。当出现牙龈肿痛的时候,都不能好好的吃饭,所以会让患者特别痛苦,那么上火牙龈肿痛怎么办呢?

一、食疗1.因为上火导致的牙龈肿痛时可以采取食疗的方法缓解症状,首先是用绿豆、甘草煮水,去渣后吃豆喝汤,每天两次,可以有效的缓解牙龈肿痛症状。2.其次是用荞麦根和红糖加水煎煮,对于小儿的牙龈肿痛有很好的效果。3.第三是用猪肉和水芹鲜根加水煎煮,坚持食用也能治疗牙龈肿痛。4.第四是用骨碎补,猪腰子加上少量的食盐加水炖煮,吃肉喝汤,每天一剂,对于牙龈肿痛、牙齿松动等症状都有一定的疗效。二、按摩1.因为上火导致的牙龈肿痛,也可以通过按摩的方法来缓解症状,比如按摩合谷穴,坚持按摩这个穴位可以起到很好的疏风止痛、通络开窍的作用,对于牙龈肿痛有很好的缓解作用。2.在按压穴位的时候要有一定的力度,让穴位下面感觉到酸麻胀为止,一般右侧的牙龈肿痛可以按摩左手手上的合谷穴,左侧的牙龈肿痛可以按摩右手上的合谷穴。

三、漱口1.温茶水漱口因为上火引起的牙龈肿痛,可以在饭后用温茶水漱口,对症状也有一定的缓解作用。2.丝瓜汁漱口牙龈肿痛的时候,可以用鲜嫩的丝瓜榨汁漱口,也有缓解的作用。3.浓盐水漱口因为浓盐水有杀菌消炎的作用,牙龈肿痛的时候,可以多次用浓盐水含漱,可以缓解肿痛症状。

四、中药调理上火引起牙龈肿痛也可以服用中药调理,但是首先要分清是实火还是虚火引起的,如果是实火引起的牙龈肿痛,可以在医生的指导下应用清热泻火的药,比如大黄、黄柏、黄连等。再加上清热解毒的连翘、金银花等,效果很好。如果是虚火导致的牙龈肿痛,可以应用滋阴的中药,比如麦冬、天冬、生地、玄参、女贞子等。

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