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宝爸宝妈们，想要宝宝拥有健康漂亮的牙齿，了解护齿知识必不可少哦。

宝爸宝妈们应该都知道：

人一生有两副牙齿：乳牙和恒牙

1、乳牙有20颗。从胚胎第二月开始发生，出生后6个月左右萌出，到2岁半左右全部萌出。

2、恒牙有28或32颗，从胚胎第5个月开始发生，在6岁左右开始萌出，到20岁左右全部萌出。由于颌骨退化，第三磨牙可以先天缺失，因此少数人只有28颗牙齿，但这种情况有增加趋势，所以不必为自己少了第三恒磨牙而担心。

牙列分期

1、无牙期：出生至6~8月，乳牙未萌出。

2、乳牙列形成期：6~8个月至3岁，乳牙开始萌出至20个乳牙全部萌出。

3、乳牙列期：3岁至6岁，乳牙列完成至第一个恒牙萌出。

4、混合牙列期：6岁至12岁，乳磨牙替换时期。

5、恒牙列期：12岁以后，全部乳牙被替换进入恒牙列期。

0-3岁的基础护理

出牙前的护理

1、保持口腔清洁

在宝贝牙齿萌出前，宝妈们可以用纱布把食指裹起来，并用开水把纱布弄湿。然后将裹好的食指伸到宝贝的嘴巴里替宝贝擦舌头、牙龈等。

2、进行牙龈锻炼

快长牙齿的宝贝经常会出现咬东西的现象。

不用担心，这时可以用硅胶材质的训练器来解决。将其放入宝贝口中咬嚼，这样能锻炼宝宝的颌骨和牙床哦。

出牙后的护理

针对宝宝已经长出的牙齿，宝妈们可以用纱布把食指裹起来，将宝宝牙齿一一擦干净。

0-3岁的刷牙

牙膏牙刷的选择

给宝宝刷牙一定要选专用的婴幼儿牙刷，头特别小，毛特别软那种。